Как тренироваться на силу на турнике и брусьях? Тренировка силовых показателей на воркаут площадке Сергей Каширин 5:17 11 months ago 22 786 Скачать Далее
Как лучше составить программу тренировок и прогрессировать | Турник и брусья Владерович UA 12:21 3 years ago 601 811 Скачать Далее
3 схемы как совмещать турник и брусья - увеличь количество | Плюсы и минусы Владерович UA 8:17 2 years ago 836 512 Скачать Далее
Я накачался на турниках, и вот как 😈🦾 #тренировкинаулице #турники #брусья #какнакачаться ГЕГЕМОН 0:56 1 year ago 364 743 Скачать Далее
Силовые упражнения на турнике и брусьях. Чем заменить многоповторку? Не делай много повторений! Сергей Каширин 4:32 1 year ago 14 553 Скачать Далее
Как увеличить выносливость с помощью подтягиваний и отжиманий на брусьях. Интервальная тренировка 1 Лаборатория спортивной адаптологии В.Н.Селуянова 22:10 3 years ago 82 767 Скачать Далее
КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ!? Топ 5 способов!! Дикий Лось 7:15 5 years ago 1 121 829 Скачать Далее
Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shorts -MANGO- shorts 0:15 1 year ago 5 686 685 Скачать Далее
КАК НАКАЧАТЬСЯ НА ТУРНИКЕ И БРУСЬЯХ? ПРОГРЕССИЯ НАГРУЗОК ДЛЯ НОВИЧКОВ! Школа Воркаута 8:45 3 months ago 25 058 Скачать Далее
Главные правила тренировок с весом на турниках и брусьях. Стритлифтинг в воркауте. Александр Борисов Александр Борисов о спорте 12:10 1 year ago 52 685 Скачать Далее
Как набрать мышечную массу на турниках. Воркаут в США с качками на улицах Нью-Йорка Александр Борисов о спорте 6:17 1 year ago 79 549 Скачать Далее
Как повысить силовые на турнике и брусьях? Подготовка к ЧР по Стритлифтингу. Скурихин vs Саратова. Григорий Скурихин 15:53 4 years ago 15 938 Скачать Далее
Тренировки на силовую выносливость. Вопрос про отжимания на брусьях. Дмитрий Головинский 8:29 6 years ago 42 749 Скачать Далее
